培训时间
2天/每天5个小时
AM 9:00-12:00 课程培训
PM 14:00-17:00 培训练习
培训费用
单项价:1580
早鸟价:1280
适合人群
瑜伽老师、瑜伽练习者、脊柱调理、肥胖体质、抑郁、失眠者等
理疗效果:改善肩周炎,调理脊柱,平衡骨盆,缓解失眠,平衡内心,改善抑郁,提高专注,利于冥想。
瘦身效果:美化腹部,瘦腰提臀,瘦腿细臀,柔韧,力量,平衡,调整姿态,增强心肺功能,塑造S身材
培训课程
1、球瑜伽的理论
2、球瑜伽理疗原理
3、球瑜伽200个体位精讲
4、球瑜伽体式手法矫正
5、持球的运用技巧
6、骨骼解剖框架基础
7、球瑜伽教学实践
8、孕期及产后恢复课程安排
9、大小球肩颈脊柱运用功能
10、球瑜伽课程的音乐涉及
11、小球是一个调理部位
12、大小球排课涉及方案
13、球瑜伽课程的音乐涉及
学员风采
—以上所有培训行程都开始接受咨询报名—
联系方式咨询热线:025-84111575、0511-80770979
18851665376(雪儿老师)可加微信
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静波瑜伽教练培训总部河定桥校区:
江苏省 南京市 江宁区 青春水岸3幢 8层(靠近南京南站,地铁直达。)
【交通】 地铁1号线河定桥站1号出口对面步行3分钟即到。
静波瑜伽教练培训总部宝华山校区:
宝华山国家森林公园(AAAA景区 山门下4幢)
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